Bảng thời gian nướng các món ăn

.... bằng nồi chiến không dầu dạng lò nướng (lò chiên không dầu) tham khảo từ Kalite và cách làm một số món như bít tết, khoai tây bỏ lò, vv.

BẢNG THỜI GIAN NƯỚNG BẰNG LÒ CHIÊN KHÔNG DẦU

Nhóm thực phẩm	Thực phẩm	Nhiệt độ (°C)	Thời gian	Ghi chú / Độ chín
BÍT TẾT	Bít tết: Nạc lưng, thịt thăn, thăn nõn bò	200°C	6 phút	Tái
			8 phút	Chín vừa
			10 phút	Chín hẳn
	Hamburger	200°C	10 phút
	Bò viên	200°C	8 phút
	Xúc xích	200°C	8 - 12 phút
	Chả chìa không xương	200°C	12 - 14 phút
	Chả chìa có xương	200°C	16 - 18 phút
HẢI SẢN	Cá hồi	175°C	8 phút
	Cá rô phi	175°C	6 - 8 phút
	Cá kiếm	175°C	8 - 10 phút
TÔM	Tôm	190°C	6 - 10 phút	Lắc
	Tôm sú	190°C	8 - 10 phút	Lắc
THỊT BA CHỈ	Thịt ba chỉ	160°C	6 - 8 phút
	Thịt xông khói Ý	160°C	10 phút
	Dăm bông Parma Ham	160°C	6 phút
GÀ	Cánh gà	195°C	20 - 25 phút	Lắc
	Chân gà / Tỏi gà	195°C	25 phút
	Đùi gà không xương, không da	195°C	10 - 12 phút
	Đùi gà có xương, có da	195°C	20 - 30 phút
	Ức gà không xương, không da	180°C	12 - 14 phút
KHOAI TÂY CHIÊN	Khoai tây bổ miếng	175°C	10 phút	Lắc
	Khoai tây bi	175°C	20 - 25 phút	Lật
	Khoai tây chiên tươi	195°C	25 - 30 phút	Lắc
	Khoai lang	195°C	25 - 30 phút	Lật
RAU	Bông cải xanh (súp lơ xanh)	150°C	8 phút	Lắc
	Bông cải trắng (súp lơ trắng)	150°C	10 phút	Lắc
	Bí ngô	150°C	10 phút	Lắc
RAU CỦ	Cà rốt	200°C	12 phút	Lắc
	Mầm cải	200°C	8 phút	Lắc
	Bí đỏ	200°C	10 phút	Lắc
	Ngô	200°C	8 - 12 phút	Lật
BỮA ĂN NHẸ	Bánh muffin	150°C	15 phút
	Bánh nướng	150°C	30 phút
	Bánh cupcake	150°C	15 phút
	Bánh brownie	160°C	30 phút
BÁNH MÌ	Bánh mì bắp	150°C	25 - 30 phút
	Bánh mì cuộn hương quế	165°C	15 phút
	Bánh mì phô mai	160°C	8 phút
	Bánh mì nướng	160°C	8 phút
THỰC PHẨM ĐÔNG LẠNH	Ức gà	175°C	10 phút	Lắc
	Hành tây tẩm bột chiên giòn	175°C	10 phút	Lắc

Cách làm món bò bít tết